practica siete

CUESTIONARIO.
1 ¿Qué es lo que me disgusta de lo que me sucede en mi entorno?
lo que me disgusta son las injusticias que muchas veces los profesores cometen con alumnos, también el que se burlen de mi o de otras personas.1. ¿Por qué tengo este problema, quién lo ha provocado?
porque se han hecho injusticias conmigo, y que en verdad yo no tengo la culpa.2. ¿De qué manera me limita y qué puedo hacer para remediarlo?
pues de no poder demostrar de lo que en realidad soy capaz de lograr, ,lo que puedo hacer para remediarlo es tener un poco mas de paciencia para hablar con los profesores y llegar a acuerdos. 3. ¿Cómo este problema me detiene para hacer lo que yo quiero?
pues la vez que sucedió me detuvo en poder pasar la materia con una calificación mas alta,una calificación que merecía.4. ¿De quién es la culpa de que tengamos este problema?
de los alumnos que muchas veces nos quedamos callados o no sabemos defendernos de una manera correcta.5. ¿Cuál es el peor momento en el que he experimentado este problema?
cuando falleció mi abuelo y tuve que faltar a la escuela.6. ¿Por cuánto tiempo lo he tenido?
ahora ya no lo tengo,pero lo tuve aproximadamente un mes.7. ¿Qué es lo que quiero, realmente? (Asegúrate que está definido en términos positivos. Piensa más en lo que quieres que en lo que no deseas).
lo que en este momento quiero es poder terminar el bachillerato con buenas calificaciones para poder llegar a una carrera y poder ser una profesionista.8. ¿Qué verás y oirás cuando hallas logrado el objetivo? (Describe el objetivo con todos los detalles sensoriales, es decir, con todos los detalles de vista, oído, tacto, gusto y olfato).
lo que veré o lo que me imagino que veré es la vida de otra forma con mayores responsabilidades, oír los verdaderos problemas de la vida,voy a sentir las cosas que en realidad son mías por haberlas obtenido con mi esfuerzo.9. ¿Puede ser iniciado y mantenido bajo mi responsabilidad? (Cualquier objetivo debe ser iniciado, mantenido y promovido por ti. El objetivo escogido debe reflejar cosas en la que puedas influir personalmente).
si, mi objetivo solo depende de mi, de mi iniciación,mi responsabilidad y dedicación.  10. ¿Tiene el propósito el tamaño adecuado? (Si es muy grande, pregúntate: ¿Qué es lo que me impide alcanzarlo? y convierte los problemas en pequeños objetivos, hazlo lo bastante pequeños y alcanzable).
yo creo que es un objetivo grande pero también creo que tengo todos los medios para lograrlo.11. Si es muy pequeño para motivarte, pregúntate: ¿Es parte de un objetivo superior?
no,mi objetivo no es pequeño, y me motiva porque se que ez mi futuro y delo que voy a vivir.12. ¿Por qué es importante para mí lograr este objetivo?
porque de ese objetivo depende mi futuro, y todas las metas que quiero alcanzar como persona.13. ¿Cómo sabré cuando logre el objetivo?
cuando haya acabado mi licenciatura y tenga un trabajo.14. ¿Cuál es la evidencia? (Piensa en la evidencia de base sensorial que te permitirá saber que si has logrado lo que querías).
pues una evidencia sensorial seria  ver mis calificaciones.15. ¿Dónde, cuándo, con quién lo quiero?
pues creo que para lograr este objetivo solo se necesita de una persona, de mi, sin embargo; quiero compartirla con mis seres queridos.16. ¿En qué contexto? (imagínate el objetivo de la manera más específica posible).
teniendo un buen trabajo, en el cual ganar lo suficiente para llevar una vida con-decorosa.17. Una vez identificado el contexto, pregúntate ¿Es psicológico el contexto escogido?
creo que si, porque es algo imaginario que quiero lograr.18. ¿Está basado en información sensorial?
si porque para lograr esto necesito tener buenas calificaciones,las cuales se tienen que observar en un documento que lo valide.19. ¿Cómo el objetivo escogido afectará mis actividades y las actividades de otros? ¿Qué ganaré o perderé?
afectaran mis actividades sociales pues necesitare mucho tiempo pararealizar mis trabajos, y no tendré para salir con mis amigos por ejemplo, y yo creo que no afectaran a otras personas,lo que perderé sera diversión distracción, pero creo que ganare mas.20. ¿Que ganarán o perderán otros? (Sopesa las consecuencias en tu vida y en tus relaciones si consiguieras el objetivo).
pues yo creo que perder no, y pueden ganar el tener una persona preparada para realizar un buen trabajo, tal vez lo que puedan perder es dar un sueldo mas.21. Considera los sentimientos de duda que comiencen con un "si, pero... ¿Que consideraciones representan estos sentimientos de duda?
yo digo que representan los miedos que podemos llegar a tener durante todo el proceso para llegar a nuestro objetivo.22. ¿Cómo podría cambiar mis objetivos para tenerlos en cuenta?
yo no cambiaría mi objetivo mas bien trataría de controlar esos sentimientos teniendo bien claro lo que quiero lograr.23. ¿Que me detiene para lograr el objetivo deseado, ahora? (Identifica las creencias limitantes. Esta información tiene que estar basada en información y descrita sensorialmente).
el no tener muy buenas notas en mis materias.24. ¿Cómo puedo empezar a lograr mi objetivo y como puedo mantenerlo?
puedo empezar echándole mas ganas para obtener mejores calificaciones, y mantenerlas.